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摘要： 去西藏带什么氧气呼吸装置好？拉萨健身房有氧气吗？拉萨加氧气的地方？冬季西藏拉萨的氧气含量有多少？西藏自驾游需要带氧气吗？需要服用红景天吗？去西藏带什么氧气呼吸装置好？如果你计划前往...

1. 去西藏带什么氧气呼吸装置好？
2. 拉萨健身房有氧气吗？
3. 拉萨加氧气的地方？
4. 冬季西藏拉萨的氧气含量有多少？
5. 西藏自驾游需要带氧气吗？需要服用红景天吗？

去西藏带什么氧气呼吸装置好？

如果你***前往***高原地区，可能会面临高原反应的风险，因此带上氧气呼吸装置是一个明智的选择。以下是一些常见的氧气呼吸装置供你参考：

氧气罐：氧气罐是最常见的氧气呼吸装置之一。它们通常是小巧便携的，可以随身携带。你可以在当地的药店或医疗设备店购买或租赁氧气罐。

便携式氧气机：便携式氧气机是一种更高级的氧气呼吸装置，它可以通过电池或电源供应提供连续的氧气供应。这种装置更加方便，可以在户外活动中使用。

氧气袋：氧气袋是一种紧急情况下使用的装置，通常用于急救或紧急情况下提供氧气。它们通常比较大，不太适合长时间携带。
在选择氧气呼吸装置时，建议你咨询医生或专业人士的意见，根据自己的健康状况和旅行***做出决定。此外，了解如何正确使用和维护氧气呼吸装置也非常重要。记得在旅行前测试装置的功能，并确保带上足够的氧气供应。

拉萨健身房有氧气吗？

***的健身房应该都提供有氧气训练设备，如跑步机、椭圆机和动感单车等。这些设备都可以帮助进行有氧锻炼，提高心肺功能和身体耐力。不过具体情况还需要咨询当地的健身房以了解他们的设施和服务。

***加氧气的地方？

以下是***加氧气的地方：

1，***市第二人民医院：该医院设有氧气供应站，可以提供氧气充填和配送服务。

2，***市第一人民医院：该医院也设有氧气供应站，可以提供氧气充填和配送服务。

3，***市城关区某些药店：一些药店也提供氧气充填和配送服务，可以在当地咨询了解。
需要注意的是，使用氧气需要医生的指导和监督，不应随意使用。如果需要使用氧气，建议先咨询医生并按照医生的建议使用。同时，也需要注意氧气的储存和使用安全，避免发生意外

冬季******的氧气含量有多少？

氧气含量为27%,有很大的高原反应。***隶属***自治区，位于***高原的中部、喜马拉雅山脉北侧，东与林芝市相连，西与日喀则市交界，南与山南市接壤，北与那曲地区毗邻，是藏传佛教圣地。 ***史称“逻些”，是我国历史文化的名城。公元7世纪，松赞干布统一全藏，将政治中心从山南迁到***，后历经千年发展，逐步形成了***的政治、经济、文化、宗教中心。

***自驾游需要带氧气吗？需要服用红景天吗？

1．海拔4292米的白马雪山

2．海拔3930米的觉巴山

3．海拔3000米的“山路十八弯”

4．海拔4718米的卡子拉山

5．海拔4481米的宗拉夷山

6．4240米的雪集拉山

看看这些海拔高度，如果你只是过路打卡，那你身体好也许不需要，如果你想好好玩一下，欣赏美景那氧气、红景天甚至其他感冒发烧药都应该备好，路上药店还是不太多的！

我是老赖游记，刚刚在***旅行一个月，除了阿里中线没去，***地区行驶5000余公里，行程走遍出昌都和山南地区外大多数区域。

• 关于高反，每个人因身体差异有很大区别。我是从109进藏，318出藏，庆幸的是我在进藏前10天服用红景天后，进入***没有任何高原反应。准备的氧气只有在冈仁波齐陷车时，自救过程中付出很大的体力体能时吸了几口氧气。
• 个人建议，初次进藏，可以在海拔3500地区适应过度1-2天，如果没有反应可以到4000-4200左右区域继续适应。如果4200身体能够完全适应，那么***绝大多数区域您都可以安全前往。
• 同时提醒您，去***遇事不要着急，不要奔跑，不要搬拿重物等消耗体力增加心肺负担。

除氧器外，携带葡萄糖注射液，西洋参等抗疲劳药物。注意保暖避免感冒。

祝您旅行愉快！

氧气要带，备用而已，不用太多，需要时在当地补充。吃红景天也只是心理安慰罢了，没什么作用。

建议带葡萄糖粉，在高原兑水喝，很管用的。有轻微高反时，除了喝葡萄糖水（500ml水加2-3袋葡萄糖粉），同时做深呼吸，非常有效。注意，初到高原，不要太兴奋，动作慢点，不要洗头洗澡，多几天适应后再洗。尽量选择海拔相对低点的地方住宿我去***，刚到新都桥就高反了。通过上面的方法，逐渐克服了高反，之后可以在珠峰大本营行走、在纳木错跳跃拍照，最后，青藏线连续十多小时行程不喝葡萄糖水也没高反了。我们带的氧气瓶又原样带回家了。